Sei un atleta che non si accontenta di finire la gara. Tu vuoi il tempo. Tu vuoi la posizione in griglia. Tu vuoi spremere ogni singolo watt.

Il circuito Adriatic Series non è solo una sequenza di gare; è il terreno di caccia ideale per chi cerca la performance pura. Le località che tocchiamo — dalla Romagna alla Puglia — offrono percorsi veloci, tecnici e maledettamente stimolanti. Ma per fare il salto di qualità, non basta “spingere”. Serve strategia.

Ecco come dominare le tappe del circuito:

1. Nuoto in mare: Gestione delle correnti. L’Adriatico sa essere un tappeto o una sfida di orientamento. Lavora sulla respirazione bilaterale e sul “sighting” (guardare avanti) ogni 4-6 bracciate. Risparmiare 30 secondi in acqua significa iniziare la bici con la testa pulita.
2. T1 da Pro. Nei nostri campi gara, la zona cambio è studiata per essere fluida. Non sprecarla. La transizione è il “quarto sport”: pratica il montaggio scarpe sulla bici per volare via mentre gli altri si siedono a terra.
3. Frazioni Bike piatte? Non sottovalutarle. Molte delle nostre tappe presentano segmenti veloci. Qui la differenza la fa l’aerodinamica. Mantieni la posizione crono il più a lungo possibile e gestisci il vento laterale tipico delle zone costiere.
4. Drafting o No-Draft? Controlla bene il regolamento della tappa scelta. Nelle gare Sprint/Olimpiche del circuito, saper stare in gruppo e rilanciare fuori dalle curve è fondamentale.
5. Corsa di ritmo. I nostri lungomare sono perfetti per impostare un passo costante. Non partire a cannone: sfrutta i primi 500 metri per stabilizzare il battito e poi chiudi in progressione.

Il consiglio del Coach: Il circuito Adriatic Series premia la costanza. Partecipare a più tappe ti permette di affinare il feeling con il clima e i percorsi della costa adriatica, arrivando ai grandi appuntamenti stagionali al top della forma.

Vuoi testare i tuoi limiti? Le iscrizioni per le prossime tappe sono aperte. Scegli la tua sfida e prenditi il tuo nuovo Personal Best!